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Les lasagnes ricotta-épinards sans viande qui convertissent même les plus carnivores

Ces lasagnes végétariennes à la ricotta et aux épinards convertissent les carnivores les plus convaincus, et pas à cause d’un substitut de viande, mais parce qu’elles sont simplement meilleures que les originales. Le secret de la ricotta : l’incorporer crue Contrairement à la béchamel qui nécessite une cuisson, la ricotta s’incorpore crue au montage. Elle … Lire plus.

🍳 Cuisson : 3 min  |  ⏳ Temps total : 3 min  |  👥 Portions : 6 portions

Ingrédients

  • Le secret de la ricotta : l’incorporer crue
  • Les ingrédients pour 6 personnes
  • La préparation
  • Pour les versions encore meilleures

Préparation

  1. Faites la béchamel : beurre fondu + farine, puis lait progressivement. Cuisez 5 min. Assaisonnez.
  2. Faites tomber les épinards à la poêle 3 min. Égouttez et pressez-les bien pour enlever l’eau.
  3. Mélangez ricotta, œufs, parmesan (la moitié), épinards. Salez, poivrez.
  4. Dans un plat huilé : béchamel → lasagnes → ricotta-épinards. Répétez 3 fois.
  5. Terminez par béchamel + parmesan restant. Couvrez de papier alu. Enfournez 40 min à 180 °C.
  6. Retirez l’alu les 10 dernières minutes pour gratiner.

Conseils et variantes

Conservez les restes dans une boîte hermétique au réfrigérateur, jusqu’à 3 jours. Vous pouvez adapter les épices et les garnitures selon vos goûts et ce que vous avez sous la main. N’hésitez pas à préparer cette recette la veille : les saveurs n’en seront que meilleures.

About the author
Elodie Lafontaine
Créatrice de Petit Cocotier, Elodie Lafontaine a grandi à La Colline, une ferme martiniquaise fondée il y a plus de 50 ans par ses grands-parents. Héritière d'une cuisine créole transmise de génération en génération, elle partage ses recettes authentiques des Antilles et ses explorations culinaires du monde entier.

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